ÕPIJUHIS
Käesolev õpiobjekt on ühe ja täiendava osana murdmaasuusatamise põhikursusest. Sisupakett koosneb teoreetilisest materjalist, praktilistest nõuannetest suusaõppe erinevates osades. Õpiobjekt sisu tuleks läbida esitatud alateemade kaupa, et tagada materjali loogiline omandamine. Materjali lõpetavad enesekontrolli küsimused, millele leiate vastused materjalist.
Õpiobjekti sihtgrupp : Õpiobjekt “ Laste suusaõpetus” on eelkõige mõeldud murdmaasuusatamise põhikursust läbivatele kehakultuuri ja rekreatsiooni eriala üliõpilastele. Samuti õpetajatele, treeneritele aktiivsetele lapsevanematele – kõigile neile, kes tahavad laste suusaõpet teostada, samas arvestada laste suusaõppe omapära. Tuginetakse eelkõige kehalise kasvatuse ainekavale, aga paljuski ka laste suusaõppe materjalile “Juku suusakool”, mis oma lastepärase lähenemisega on olnud aastate jooksul heaks metoodiliseks materjaliks laste suusaoskuse arendamisel
Õpiobjekti eesmärk : Laste suusaõppe omapära avamine ning selle teostuse analüüs, et õpiobjektiga tutvunud kasutaja saaks läbitut kasutada juba praktilises suusaõppes.
Õpiobjekti õpiväljundid : Õpiobjekti läbitöötamine peaks aitama :
· Mõista laste suusaõppe omapära
· Anda teadmisi suusaõpetuse korraldamiseks just õppetingimuste osas
· Mõista erinevate suusatamiselementide õpetamise järjestust ja nende praktilist omandamist
Õpiobjekti sisu:
Õpiobjekt koosneb järgmistest osadest:
Käesolev õpiobjekt on ühe ja täiendava osana murdmaasuusatamise põhikursusest. Sisupakett koosneb teoreetilisest materjalist, praktilistest nõuannetest suusaõppe erinevates osades. Õpiobjekt sisu tuleks läbida esitatud alateemade kaupa, et tagada materjali loogiline omandamine. Materjali lõpetavad enesekontrolli küsimused, millele leiate vastused materjalist.
Õpiobjekti sihtgrupp : Õpiobjekt “ Laste suusaõpetus” on eelkõige mõeldud murdmaasuusatamise põhikursust läbivatele kehakultuuri ja rekreatsiooni eriala üliõpilastele. Samuti õpetajatele, treeneritele aktiivsetele lapsevanematele – kõigile neile, kes tahavad laste suusaõpet teostada, samas arvestada laste suusaõppe omapära. Tuginetakse eelkõige kehalise kasvatuse ainekavale, aga paljuski ka laste suusaõppe materjalile “Juku suusakool”, mis oma lastepärase lähenemisega on olnud aastate jooksul heaks metoodiliseks materjaliks laste suusaoskuse arendamisel
Õpiobjekti eesmärk : Laste suusaõppe omapära avamine ning selle teostuse analüüs, et õpiobjektiga tutvunud kasutaja saaks läbitut kasutada juba praktilises suusaõppes.
Õpiobjekti õpiväljundid : Õpiobjekti läbitöötamine peaks aitama :
· Mõista laste suusaõppe omapära
· Anda teadmisi suusaõpetuse korraldamiseks just õppetingimuste osas
· Mõista erinevate suusatamiselementide õpetamise järjestust ja nende praktilist omandamist
Õpiobjekti sisu:
Õpiobjekt koosneb järgmistest osadest:
1. Suusaõppe üldine eripära
1.1. Laste suusaõppe eripära 1.2. Laste suusaõppe protsess 2. Laste suusaõppe korraldus 2.1. suusaõppeks vajalik varustus 2.2. suusaõppe kohad – õppeväljakud ja –nõlvakud 2.3. suusaõpe välitingimustes 3. Suusatamisviiside õpetamine 3.1. Kohanemine suuskadel - tasakalluharjutused ja pöörded paigal 3.2. Tõusuviiside ja laskumiste õpetamine |
3.2.1. Tõusuviisid
3.2.2. Laskumisviisid 3.2.3. Pidurdused ja püstisaamine 3.3. Pöörded laskumistel 3.4. Suusatamisviisid Enesekontrolli küsimused Kasutatud kirjandus |
Maailmas on mitmeid erinevaid laste suusaõppe projekte. Eestis on ligi 20 aastat olnud kasutusel laste suusaõppe projekt " Juku suusakool" ( idee ja teksti autor -Kaarel Zilmer , joonistused - Ülle Meister), mis on aidanud õppematerjalina anda lastele algteadmisi suusatamiseks. Käesolevas õppematerjalis kasutatakse rohkesti " Juku suusakooliga" saadud kogemust, aga mõningates osades on kasutatud ka teistest projektidest saadud näpunäiteid.
Kena tutvumist õppematerjaliga !
Kui soovite saata oma kommentaari, siis kirjutage . Iga kommentaar on teretulnud !
Tänan !
Kaarel Zilmer
Suusakooli materjali koostaja, suusaõpetaja aastast 1964
Kena tutvumist õppematerjaliga !
Kui soovite saata oma kommentaari, siis kirjutage . Iga kommentaar on teretulnud !
Tänan !
Kaarel Zilmer
Suusakooli materjali koostaja, suusaõpetaja aastast 1964